Metti a bollire 5 spicchi di aglio in mezzo litro d'acqua. Versa quest'acqua dentro ad una bacinella in cui immergere i piedi o le mani: attendi che l'acqua diventi tiepida…
Lo zenzero è un componente essenziale nelle cucine orientali e oggi largamente utilizzato in tutto il mondo. Non sono tuttavia da trascurare le sue proprietà medicamentose emerse soprastia dalle ricerche…
I piccioli di ciliegia hanno proprietà diuretiche ed antinfiammatorie. Ecco allora una semplice e veloce ricetta per un infuso da bere al bisogno. Ingredienti: 20 gr. di piccioli di amarene…
Una bevanda detox post abbuffate pasquali? Ingredienti: 3 kiwi 1 mela 250 ml acqua fredda succo di mezzo limone la punta di un cucchiaino di zenzero zucchero o dolcificante facoltativo…
La flora batterica intestinale è al centro di numerose ricerche e progetti scientifici, al fine di chiarirne il ruolo e le potenzialità terapeutiche. I miliardi di cellule che abitano il…
Molte donne sono convinte che si debba ricorrere alla pulizia del viso solo nel caso in cui vi siano evidenti problemi acneici, sfatiamo allora questo mito e vediamo anche insieme…
Come ben sapete il mio motto è : “Nella corretta alimentazione non esistono restrizioni ma solo scelte consapevoli”. Questo concetto si sposa bene con quello che per me è la…
Nel 2012 le autorità elleniche avevano richiesto ad EFSA ( Ente Europeo per la Sicurezza Alimentare ) un parere scientifico sui rischi connessi all’ingestione di Nichel per la popolazione in…
"una mela al giorno leva il medico di torno” Eccovi cinque ottime ragioni per cui il famoso proverbio non è poi così sbagliato (anzi). Proteggono le ossa Uno studio francese…
Avete fatto un sacco di sforzi per abbronzarvi in vacanza e ora vorreste mantenere questa abbronzatura perfetta, vero? È opinione diffusa che lo scrub insieme alle cellule morte porti via anche…